gaabscoelho- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя gaabscoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

120,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

687 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 58,35г | Углев: 92,23г. Завтрак: Frimesa Presunto Fatiado, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa. Обед: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Picanha sem Gordura, Camil Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Visconti Pão de Forma Integral, Azeitonas Verdes, Atum em Óleo (Enlatado). подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaabscoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaabscoelho- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

gaabscoelho-Изменение Веса