slonik3108- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1010 ккал

Жир: 27,27г | Белк: 88,71г | Углев: 98,71г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Global Village Кукуруза Сахарная, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Магнит Банан, Twix Mini, Махеевъ Кетчуп, Индилайт Филе Голени Индейки , Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Яйцо (Целое), Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса