Anna Andreewna- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1905 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 73,67г | Углев: 254,27г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Чай, Сахар, Петровский Пирожок Жареный с Яйцом и Рисом, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Ужин: Сарделька, Красная Цена Арахис Жаренный Соленый, Магнит Спагетти, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Магнит Сочник. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Секс - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса