Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
31 мар 23
КОООТдаша- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1502 ккал
Жир: 55,86г | Белк: 122,90г | Углев: 120,98г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Длиннозерный Рис.
Ужин:
Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Шампиньоны Гриль, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Красный Сладкий Перец, Лента Тунец Филе в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю