Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trickiernikki12
Журнал
18 янв 15
trickiernikki12- Журнал, 18 янв 15
Параметры Пользователя trickiernikki12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2015
123,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2015:
1131 ккал
Жир: 84,39г | Белк: 86,64г | Углев: 10,31г.
Завтрак:
Bacon Beef (Lean Meat Added), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry.
Обед:
Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Spears, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Unsalted Butter Stick, Chicken Drumstick.
Перекус/Другое:
Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry.
подробнее ...
3017 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trickiernikki12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю