trickiernikki12- Журнал, 18 янв 15

Параметры Пользователя trickiernikki12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2015

123,8 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2015:

1131 ккал

Жир: 84,39г | Белк: 86,64г | Углев: 10,31г. Завтрак: Bacon Beef (Lean Meat Added), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry. Обед: Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Spears, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Unsalted Butter Stick, Chicken Drumstick. Перекус/Другое: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trickiernikki12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trickiernikki12- Журнал, 18 янв 15

Оставить свой Комментарий

trickiernikki12-Изменение Веса