[ Lau ]- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя [ Lau ] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

979 ккал

Жир: 16,92г | Белк: 93,06г | Углев: 113,14г. Завтрак: Milbona Yogur Griego 0%, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Manzanas Fuji, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Обед: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Bonpreu Pimientos del Piquillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Fresa o Freson. Перекус/Другое: Eroski Mermelada Albaricoque 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Bebida de Almendras Zero, Manzanas Fuji. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[ Lau ]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[ Lau ]- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

[ Lau ]-Изменение Веса