alenatyumen777- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1504 ккал

Жир: 101,34г | Белк: 113,42г | Углев: 35,07г. Завтрак: Фрегат Тунец Натуральный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени с Кожей, Кедровые Орехи , Домик в деревне Молоко 3,5%, Простая Еда Салат с Курицей и Фасолью, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Global Village Зелёный Горошек, Зимовье Фасоль Стручковая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Метро Семга, Вараксино Яйцо. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса