Starshouting- Журнал, 11 июл 11

Параметры Пользователя Starshouting | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2011

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2011:

1406 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 30,25г | Углев: 263,58г. Завтрак: Banana, Blueberries, Watermelon. Обед: Raspberries, bean and cheese burritos baja cafe, dark chocolate and cherry granola bars kashi. Перекус/Другое: Trader joe's baked cheese, Sierra mist, Ritz crackers. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Starshouting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Starshouting- Журнал, 11 июл 11

Оставить свой Комментарий

Starshouting-Изменение Веса