Н.И.И.- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Н.И.И. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

127,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 54,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

2537 ккал

Жир: 97,24г | Белк: 107,09г | Углев: 368,56г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Обед: Яшкино Круасан, Огурец (с Кожурой), Зефир в Шоколаде, Ikea Котлета по-Киевски, Вареное Яйцо. Ужин: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Зефир. Перекус/Другое: Апельсин, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Eco Botanica Зефир. подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.И.И.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.И.И.- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Н.И.И.-Изменение Веса