Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrianova89232220614
Журнал
31 мар 23
andrianova89232220614- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя andrianova89232220614
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1516 ккал
Жир: 69,97г | Белк: 103,80г | Углев: 116,12г.
Завтрак:
Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр Ларец Три Перца.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Манная Крупа.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrianova89232220614-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю