Loewie1401- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Loewie1401 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1704 ккал

Жир: 80,70г | Белк: 106,69г | Углев: 137,66г. Завтрак: Aldi H-Milch 1,5%. Обед: REWE Bio Braunes Mandelmus, Ja! Skyr Bourbon-Vanille, GutBio Leinsamen Geschrotet, Chiquita Banane, Zespri Kiwi Gold , Gut & Günstig Puddingpulver, GutBio Vollkorn Haferflocken Zart. Ужин: Herta Finesse Schinken Gegart, Gutfried Putensalami, Strauchtomaten, Schneekoppe Agavendicksaft, Bertolli Olivenöl, Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, San Sebastiano Grana Padano, Ei, Zucchini. Перекус/Другое: Risbellis Schokolade. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loewie1401-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loewie1401- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

Loewie1401-Изменение Веса