fflomma- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1133 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 51,82г | Углев: 146,10г. Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Chipicao Круассан с Кремом Какао, Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Банан, Брокколи, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Гречка с Мясом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе с Молоком, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Рис с Овощами, Капуста Белокочанная, Брокколи, Свинина Запеченая. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса