Alesyalovs- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя Alesyalovs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ранок п’ятниці

60,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

430 ккал

Жир: 22,68г | Белк: 21,72г | Углев: 42,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Глобино Балик Дарницький, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: АТБ Яблоко Ред Чиф. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Alesyalovs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю