yayatetta- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1588 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 142,60г | Углев: 146,81г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помело, Форель, Брюссельская Капуста, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помело, ARO Томатная Паста, Лук, Морковь, Капуста, Самсон Свинина Вырезка. Ужин: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса