Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
11 июл 11
Sink-or-swim- Журнал, 11 июл 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2011
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
42,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2011:
925 ккал
Жир: 46,43г | Белк: 48,34г | Углев: 81,43г.
Завтрак:
Splenda 0 calorie sweetener , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Ranch Salad Dressing, Southwest Chicken Salad with Grilled Chicken Strips.
Ужин:
Pizza with Meat and Vegetables.
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Верховая Езда - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю