marcellamacedo- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя marcellamacedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

96,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

531 ккал

Жир: 7,41г | Белк: 44,77г | Углев: 78,57г. Обед: Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Taioba, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Quaker Aveia em Flocos Finos, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Melancia, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

marcellamacedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю