GothNerdSpoonie- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя GothNerdSpoonie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1705 ккал

Жир: 75,53г | Белк: 55,34г | Углев: 195,39г. Завтрак: Tea with Milk, Nutricia Fortisip Compact, All-Bran, Silver Spoon White Sugar, Milk (Whole Milk, Dry). Обед: Tea with Milk, Smith's Chipsticks (17g). Ужин: Nutricia Fortisip Compact, M&S Food Orange Dessert, Tea with Milk, Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad. Перекус/Другое: Walkers Lightly Salted Crisps, Butterkist Crunchy Toffee Popcorn. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

This looks good but is Really Bad. I'm not thrilled - need to be adding weight not losing more.

16 апр 23 написано членом: GothNerdSpoonie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GothNerdSpoonie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GothNerdSpoonie- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

GothNerdSpoonie-Изменение Веса