Amanda Jardimm- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя Amanda Jardimm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1713 ккал

Жир: 86,64г | Белк: 103,53г | Углев: 128,76г. Завтрак: Café, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Catupiry, Ovo. Обед: Farofa, Tirolez Catupiry, Visconti Pão de Forma Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Ужин: Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Mozzarella, Tirolez Catupiry, Pão Integral. Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Light, Molico Leite Desnatado, Pasta de Amendoim, Mel, Zespri Kiwi Sungold. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Jardimm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Jardimm- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

Amanda Jardimm-Изменение Веса