winternacht1- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

997 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 54,28г | Углев: 113,76г. Завтрак: Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие, Пятерочка Сливы. Перекус/Другое: Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Карат Сыр Плавленный с Креветками, Вареное Яйцо, Вилка Ложка Сырный Суп, Банан, Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю