tafincevatatana- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя tafincevatatana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1251 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 68,48г | Углев: 120,13г. Завтрак: Челны Хлеб Покровский Хлеб, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , SPAR Пюре Гороховое. Ужин: Freshclub Тефтели из Говядины, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Форте Витаминная Поляна. Перекус/Другое: Коммунарка Какао-Порошок, Киви, Ухтахлеб Хлеб Северный, King Fish Клыкач Холодного Копчения , Окей Виноград Черный . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tafincevatatana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tafincevatatana- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

tafincevatatana-Изменение Веса