Stankunas- Журнал, 18 янв 15

Параметры Пользователя Stankunas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2015

72 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2015:

1262 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 89,03г | Углев: 130,62г. Завтрак: Pêra Portuguesa, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Обед: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Seara Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Philadelphia Cream Cheese Light, Parmalat Leite Semi Desnatado, Morangos, Morangos, Parmalat Leite Semi Desnatado, Activia Morango. Ужин: Quero Milho Verde, Philadelphia Cream Cheese Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Panquecas Simples. Перекус/Другое: Philadelphia Cream Cheese Light, Azeitonas Verdes, Panquecas Simples, Seara Peito de Peru Light. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stankunas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stankunas- Журнал, 18 янв 15

Оставить свой Комментарий

Stankunas-Изменение Веса