Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackiemoore71467
Журнал
30 мар 23
jackiemoore71467- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя jackiemoore71467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1423 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 100,42г | Углев: 116,54г.
Завтрак:
Weis Quality Veggie Sticks, Newman's Own Mango Salsa (Medium), Food Lion Whole Milk Cottage Cheese, Egg.
Обед:
Chobani Zero Sugar Peach, Bananas .
Ужин:
Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Chicken Breast, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Hummus , Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackiemoore71467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю