Centvingt- Журнал, 18 янв 15

Параметры Пользователя Centvingt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2015

76,2 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2015:

1608 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 53,37г | Углев: 208,70г. Завтрак: Activia Yogourt, Mangues, Bananes, Thé Vert. Обед: Pomme. Ужин: Vin de Table Rouge, Tartare de Saumon, Becel Olive Oil Margarine, Baguette, Pâté Chinois. Перекус/Другое: Lindt Sea Salt Excellence Dark Chocolate, Thé Vert, Pomme, Céleri. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Centvingt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю