Beto F. Silva- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1049 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 57,23г | Углев: 108,49г. Завтрак: Betânia Leite em Pó Integral, São Braz Granola, União Açúcar Refinado, Ovo Cozido, Banana Prata. Обед: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса