Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YnCKk
Журнал
26 мар 23
YnCKk- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя YnCKk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
2538 ккал
Жир: 121,04г | Белк: 78,03г | Углев: 272,07г.
Завтрак:
Cream Cheese , Schar Gluten-Free White Rolls, Orange Marmalade , Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Graze Cocoa Vanilla Protein Oat Bites, Graze Cocoa Vanilla Protein Oat Bites.
Обед:
Halloumi Cheese, Warburtons Gluten Free White Wraps, Plant Pioneers Meat Free Burgers , Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Leeks , Olive Oil .
Ужин:
Schar Gluten-Free White Rolls, Apples , Onken Fat Free Vanilla Yoghurt, New Covent Garden Vegetable Soup with Red Split Lentils, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's Simply Granola.
Перекус/Другое:
Kallo Corn Cakes, Morrisons Welsh Goats Cheese, Crips Quavers, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Hula Hoops Original (25g).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YnCKk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю