Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiDi_69
Журнал
30 мар 23
DiDi_69- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя DiDi_69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1588 ккал
Жир: 60,12г | Белк: 41,12г | Углев: 223,83г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Запеченные или Жареные Креветки, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс.
Обед:
Помело, Мария Печенье, Сыр Тильзитер, Чеснок, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебец Ржаной, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком, Салат из Помидоров и Огурцов, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом.
Перекус/Другое:
Яшкино Печенье Овсяное, Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком, Печеное Яблоко, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiDi_69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю