wwwfx_q- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя wwwfx_q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

51,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

990 ккал

Жир: 25,40г | Белк: 21,51г | Углев: 210,46г. Завтрак: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, не Молоко Йогурт Овсяный Черника, Bucheron Горький Шоколад 72%. Обед: Filippo Berio Соус Песто Классический, Просто Мёд , Грецкие Орехи. Ужин: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Bonduelle Кукуруза, Тушеные Овощи, Курага, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд , Вода (в Бутылке). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwwfx_q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwwfx_q- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

wwwfx_q-Изменение Веса