DaryaTerekhava- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

890 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 86,58г | Углев: 43,04г. Завтрак: Капучино. Обед: Миндаль, Фундук, Форель, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Гречка Отварная. Ужин: Местное Известное Микрозелень Горох , Красные Помидоры, Форель, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса