Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Bella Sha
Журнал
30 мар 23
Anna Bella Sha- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя Anna Bella Sha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1803 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 67,61г | Углев: 289,19г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Абрикос, Pan-Asian Кокосовое Молоко 5-7%, Babybel Сыр Mini, Мистраль Нежные Овсяные Хлопья.
Обед:
Лечо, Мистраль Рис Жасмин Отварной, ВкусВилл Котлеты Куриные Жареные Айс.
Ужин:
Сливочное Масло, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Австрийский, ITLV Маслины без Косточки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкашин Колбаса Таллинская, Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Filipino Sun Натуральные Подсушенные Плоды Ананаса, Русские Традиции Мармелад Натуральный, Bonvida Сливки 10%, Мандарины, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Bella Sha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю