nastja-alex- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

2062 ккал

Жир: 66,99г | Белк: 212,35г | Углев: 160,66г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Съешь Меня Авокадо, Куриное Филе Вареное, Global Village Шампиньоны, Кабачок. Ужин: Сушеный Инжир, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Global Village Квашеная Капуста, ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса