tsarkovaelena- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя tsarkovaelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1921 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 59,81г | Углев: 114,64г. Завтрак: Кофе с Молоком, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Вареное Яйцо. Обед: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Ужин: Котлета Свиная, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Красная Цена Крекер Рыбки, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Botanica Микс Зелени Салатный, Пекинская Капуста, Папа Может Сервелат Финский. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsarkovaelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsarkovaelena- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

tsarkovaelena-Изменение Веса