Helga01.08- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя Helga01.08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1205 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 99,68г | Углев: 102,26г. Завтрак: Кофе Латте, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Zero Соус Сырный, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Салат Айсберг, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Лаваш Тонкий, Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Форель, Магнит Баклажан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Multibar Протеиновый Батончик с Кокосом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga01.08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga01.08- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

Helga01.08-Изменение Веса