Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
30 мар 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
3773 ккал
Жир: 68,25г | Белк: 172,74г | Углев: 617,47г.
Завтрак:
Fatina Albicocche Secche Denocciolate, Chiquita Banana, Kellogg's Corn Flakes Originali, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Selex Gallette di Riso, Pro Labs Power Whey Amino Support.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Picard Bistecca di Tonno a Pinne Gialle, Cavolfiore, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Broccoli, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Fatina Albicocche Secche Denocciolate, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Gallette di Riso, ManuSol Mandorle Pelate .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю