volgyna.lyuba- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя volgyna.lyuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1416 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 111,84г | Углев: 106,96г. Завтрак: Кофе с молоком, Сырник 1 шт (с фитпарадом). Обед: Перекресток Салат Домашний, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Ужин: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке, Макфа Макароны Отварные, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Миндаль Миндаль, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Перекус/Другое: Source Naturals Псиллиум, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Белый Замок Альбуминный Творог. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volgyna.lyuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volgyna.lyuba- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

volgyna.lyuba-Изменение Веса