Kelly_Queen- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

체지방률 19% 성분변화 별로옹

63,1 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1597 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 168,88г | Углев: 201,37г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응. Завтрак: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 곰곰 광천 도시락김, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널. Обед: Quest Nutrition Frosted Cookies Birthday Cake, 마녀스프(수정본/고기따로), 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널. Ужин: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. После Ужина: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 익스트림 트리플 아르기닌, 바디랩 순수 두유 99.9. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

디데이가 코앞!!! 이미 갓벽!!👍🏻🥹

29 мар 23 написано членом: 리끼끼

리끼끼님😭 섭취칼 50-70 초과나던거 뺐다고 인터벌도 힘들어요, 흑... 리끼끼님 응원먹고 힘내야지😁 점심 맛나게 드세요!❤️

29 мар 23 написано членом: Kelly_Queen

에고고 힘이 안 난다니..ㅠㅠ 역시 잘 먹어야 힘이 난다니까요 몸은 참 모르겠어요🤣 그래도 체지방 19퍼 추카드려요!

29 мар 23 написано членом: ❛˓◞˂̵ 냐미

냐미님✨️ 체지방 19퍼라 힘이 안나는 것일수도🤣🤣 한번 17퍼 찍고 한동안 18퍼는 유지했는데... 19퍼라니..... 😭😭 설마 배란기 겹치는거 아니겠죠.....하....

29 мар 23 написано членом: Kelly_Queen

아 배란기다....... 하..........😭😭😭😭😭😭

29 мар 23 написано членом: Kelly_Queen

19퍼도 정말 대단한걸요..?! 응원합니다🔥🔥

29 мар 23 написано членом: kswdiet

감사합니다😭

30 мар 23 написано членом: Kelly_Queen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса