adriian94- Журнал, 18 янв 15

Параметры Пользователя adriian94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2015

85,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2015:

2080 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 75,77г | Углев: 336,79г. Завтрак: Wasser, Kaffee. Обед: Gut & Günstig Backofen Frites, Wasser. Ужин: Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter, Aldi Weizenbrötchen, Wasser. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: raaad - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adriian94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adriian94- Журнал, 18 янв 15

Оставить свой Комментарий

adriian94-Изменение Веса