carbonivania7- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя carbonivania7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1867 ккал

Жир: 49,86г | Белк: 63,90г | Углев: 299,91г. Завтрак: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Perdigão Mortadela Bolognella, Café (Infusão). Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pepino (Descascado), Repolho Verde Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Lacta Chocolate Amaro com Coco, Banana, Tapioca. Перекус/Другое: Batata Doce, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rosca de Polvilho, Rosca de Polvilho, Spanish Brazilian Fogy Banana, Sundae. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carbonivania7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carbonivania7- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

carbonivania7-Изменение Веса