Bitter.Chocolate- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Bitter.Chocolate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

49,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1589 ккал

Жир: 47,48г | Белк: 102,07г | Углев: 175,40г. Завтрак: Unipharm Детримакс Актив, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Now Foods Омега-3, Mixbar Миндаль Жареный, Перекресток Авокадо , Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Обед: Печень куриная в сметане, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Ужин: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Помидоры, Окей Перец Красный, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Киноа с овощами. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белевская Пастила с Дикой Шикшей, Chikalab Chikabar Coconut, Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bitter.Chocolate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bitter.Chocolate- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Bitter.Chocolate-Изменение Веса