dar_bogov- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя dar_bogov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня на голоде из-за вчерашнего зажора

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1451 ккал

Жир: 72,32г | Белк: 70,66г | Углев: 133,22г. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Окей Сыр Российский, Uni Dan Русская Горчица, Магнит Яйцо Варёное , Пекинская Капуста, Мандарины, Щедрые Хлебцы Гречневые, Перекресток Изюм Светлый , Молочная Благодать Творог Обезжиренный, Село Зеленое Кефир 2,5%. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dar_bogov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dar_bogov- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

dar_bogov-Изменение Веса