Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashule4ka_spb
Журнал
29 мар 23
mashule4ka_spb- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя mashule4ka_spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1321 ккал
Жир: 79,24г | Белк: 92,73г | Углев: 57,26г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Банан, Карамель + Гранола с Изюмом, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки , ВкусВилл Фасоль Белая в Томатном Соусе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Жареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой, Ikea Шашлык Куриный, Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки , Морковь, Сыр Бри, ВкусВилл Лимонад.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Цыпленок Карри с Лапшой Удон.
подробнее ...
144 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashule4ka_spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю