Juliana Mineiro- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя Juliana Mineiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1605 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 99,22г | Углев: 133,30г. Завтрак: Café (Infusão), Ovo Mexido. Обед: Maionese, Camil Feijão Preto Cozido, Liv Up Arroz Branco, Frango Desfiado. Ужин: Heinz Ketchup, Pizza Low Carb. Перекус/Другое: Docile Jujuba , Café (Infusão), Tapioca de Frango, Centrum Ômega 3, Nutrigold Granola, Batavo Iorgute Natural Desnatado. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 59 минуты, Спать - 10 часа и 1 минута. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliana Mineiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliana Mineiro- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

Juliana Mineiro-Изменение Веса