Natasha_moreira- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя Natasha_moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1496 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 74,40г | Углев: 153,95г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca, Sadia Mussarela. Обед: Beterraba Cozida, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Classic Duo, Nestlé Chocolate Classic Duo, União Açúcar Refinado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Natasha_moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю