Aclaud- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

717 ккал

Жир: 43,42г | Белк: 51,58г | Углев: 25,78г. Завтрак: Queijo Gouda ou Edam, Bisca Digestive, Café. Обед: Findus Ärtor, Majs & Paprika, Azeitonas Pretas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Arroz de Couve Flor, Powerking Sugarfree, Manteiga (com Sal). Ужин: Wolverine Energy Drink. Перекус/Другое: Queijo Gouda ou Edam, Jakobsdals Gallerrökt Skinka. подробнее ...

3011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса