NosureImthereyet- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1065 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 35,08г | Углев: 120,89г. Завтрак: Frosted Shredded Wheat, Almond Milk. Обед: Cappuccino, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread , Egg White , Egg. Ужин: Chicken Pot Pie, Chow Mein Chinese Noodles . подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Пресс - 10 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса