Arianecav- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя Arianecav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1841 ккал

Жир: 53,55г | Белк: 81,60г | Углев: 258,64г. Завтрак: Ovo Mexido, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Cozido, Carne de Bode, In Natura Tomate. Ужин: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Bode. Перекус/Другое: Nestlé Nescau, Camponesa Leite em Pó Integral, Suco de Couve com Limão. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arianecav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arianecav- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

Arianecav-Изменение Веса