Pamela-martin5- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя Pamela-martin5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

93 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1194 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 37,59г | Углев: 153,98г. Завтрак: Pão Caseiro, Piá Doce de Abóbora com Coco. Обед: Camil Arroz Parboilizado, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Liza Maionese tipo Caseira, Amalfi Pão de Sanduíche Light. Перекус/Другое: Liza Maionese tipo Caseira, Amalfi Pão de Sanduíche Light, Ovo, Banana Caturra, Bergamota, Arcor Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela-martin5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela-martin5- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pamela-martin5-Изменение Веса