Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mintymood
Журнал
29 мар 23
mintymood- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя mintymood
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
1948 ккал
Жир: 80,16г | Белк: 121,57г | Углев: 178,09г.
Завтрак:
Евроопт Яблоко , Грин Кекс Творожно-Лимонный, Прошутто Крудо Прошутто Крудо, Авокадо, Vilniaus Duona Toste Rugine.
Обед:
Graikiska Amfora Йогурт Натуральный, Шпинат, Кудесница Мука Рисовая , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Куриное Филе, IKEA Овощные Шарики.
Ужин:
Творог 9%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко , Прошутто Крудо Прошутто Крудо, ОК Миндаль Очищенный, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mintymood-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю