Elenastepa32- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя Elenastepa32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1628 ккал

Жир: 75,60г | Белк: 107,60г | Углев: 135,51г. Завтрак: Голубика, Кофе, Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, БМК Сливки 10%, Авокадо. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Щи с Курицей, Здравушка Молоко 3,4%, Куриная Печень, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морковь. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста, Морковь. Перекус/Другое: Банан, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastepa32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastepa32- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

Elenastepa32-Изменение Веса