Anna Andreewna- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1432 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 35,46г | Углев: 189,94г. Завтрак: Nescafe 3 в 1 Mild, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Александра Пирожок Жареный с Картофелем. Ужин: Жареная Картошка, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса