slonik3108- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1824 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 124,21г | Углев: 171,38г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Овсяные Хлопья. Обед: Экомилк Сыр Творожный, Олейна Подсолнечное Масло, Arshani Томатный Сок, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Редька, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Fazer Булка, Вязанка Сливушки Сосиски . Ужин: Пицца с Ветчиной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса